メンタルケア メソッド「ヒーリングハート」 -Healing Heart- care05:「過去の自分と決別する」 自分の中の嫌いな部分を弱める 悪習慣を弱めたり、過去の自分と決別したり、未練を断ち切るための「鏡割り」のワーク